好きなことを好きなだけ。創作活動で自分らしさを表現し、人生を楽しく豊かに生きる。

ふるもーす

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私たちは「ふるもーす」として活動する姉妹創作ユニットです。 自分達のオリジナルキャラクターが登場する絵本づくりや紙芝居風アニメ、そして私たちの旅の記録である旅行エッセイなど──物語をとおして「世界を旅する気分」をお届けしています。 創作活動は自己表現! 作品制作をすることで自分と対話し、内面の理解をもっと深め、自分らしい生き方を追求できます。 このブログでは創作活動で得た体験や知見・ちょっとしたひらめきや個人的な思考を心の赴くままに発信しています。 誰かにとって当ブログが人生を豊かにする幸せの欠片となることを願っています。

STORY & CHARACTERS(物語とキャラクターの舞台裏) 創作の道具箱と知恵(ツール・ノウハウ・備忘録)

2026/3/8

インスタ素人が絵垢でフォロワー0から5000人まで増やした体験談

こんにちは!ふるもーす(@frumosart)です! 今回はインスタ超初心者だった私が「イラスト垢を運用してフォロワー0から5000人まで増やした軌跡」を紹介しますね。 そんな風に思っている人も多いハズ。 大丈夫です、SNSに苦手意識があった私でもいつの間にかフォロワー5000人突破出来ましたから! そんな私が、イラスト垢でどういう風にフォロワーを増やしていったのか? その経緯を個人的な感想とともに時系列に綴っていきますので、これからインスタでイラスト垢をやってみようと考えている方は是非参考がてら読んでみ ...

STORY & CHARACTERS(物語とキャラクターの舞台裏) 創作の道具箱と知恵(ツール・ノウハウ・備忘録)

2026/3/8

画力なくてもイラスト投稿は可能?絵初心者がインスタを楽しむコツ

こんにちは!ふるもーす(@frumosart)です! 今回は「絵のスキルがないけどインスタ投稿がしたい人に向けてのちょっとしたコツ」をシェアさせていただきますね。 インスタにイラストを投稿したいけど そんな風に不安に思ってる人もいるのでは? でも、安心して下さい! 私はインスタでイラスト垢を運営していますが、鉛筆だけで描いた非常にシンプルなイラストしか載せていません。 それでも私の絵を好きになってくれる人はいますから。 この記事では絵に自信がないけどインスタで自分の作品を発表したい!という人に向けてのちょ ...

MIND & ASTROLOGY(星と心、自分を整えるヒント) 内なる小宇宙の調律(自己理解・マインドセット)

2026/7/21

創作意欲を高めるなら画材屋へ!マンネリを打破する活用術

こんにちは!ふるもーす(@frumosart)です! 絵を描いたり創作活動をしていると といったモヤモヤにぶち当たることがありますよね。 そんな時は気分転換がてら画材屋さんに行ってみましょう。 特に何かを買う気がなくても画材屋さんに行ってみるだけで、思わぬ発見があったり、テンションが上がって創作意欲も俄然アップしますよ。 今回はそんな「創作意欲を高めたいのなら画材屋に行ってみるのがおすすめな理由」についてを、私なりの体験談や見解を交えて解説していきたいと思います。 最近、刺激が足りないなぁと感じている方は ...

MIND & ASTROLOGY(星と心、自分を整えるヒント) 内なる小宇宙の調律(自己理解・マインドセット)

2026/7/17

瞑想がクリエイティブに与える効果|創作ブロックを外すアイデアの出し方

こんにちは!ふるもーす(@frumosart)です! 今回は「創作活動をするなら瞑想がおすすめ」ということについてお話したいと思います。 瞑想というと精神統一やヨガ、スピリチュアルといったイメージがあり、人によっては怪しい印象を持っている方も多いのではないでしょうか? 実は、瞑想は心を整える効果があるので創作する人にとってはとっても使えるツールなんですよ! 創作でありがちなこんな悩みも、瞑想を毎日の習慣にすることで解決出来ちゃうことも! 作業の質をもっと上げたいと悩んでいる人は是非読んでみて下さいね! 考 ...

MIND & ASTROLOGY(星と心、自分を整えるヒント) 星のささやき(星読み・ホロスコープ解説)

2026/7/26

海王星が効いている人は創作活動をするといい理由を実体験を元に解説

こんにちは!ふるもーす(@frumosart)です! 今回はホロスコープ上で「海王星が効いている人が創作活動をするとおすすめな理由」についてを、実体験を交えてあれこれ語っていきたいと思います。 西洋占星術の世界において海王星は無意識を司る天体とされています。 ホロスコープ上で「海王星が強い人」はその無意識のパワーをうまくコントロールできずに振り回されてしまいがち。 ですが、アートや創作活動をすることで海王星の力をうまく発散し、自分自身のためにうまく活用できるようになるんですよ。 この記事では、海王星が強い ...

MIND & ASTROLOGY(星と心、自分を整えるヒント) 星のささやき(星読み・ホロスコープ解説)

2026/7/26

海王星が強い人ってどんな人?実際に起こった出来事をリアルに解説

こんにちは!ふるもーす(@frumosart)です! 今回は、ホロスコープ上で「海王星が強い人がそのパワーに振り回されるとどんなことが起こるのか?」についてを自分なりの実体験を元にあれこれ語っていきたいと思います。 海王星が強い人は自分が意識せずとも人生がハードモードになりがちです。 この記事では、海王星が強い人の特徴や海王星パワーが効いていることで起こりがちなトラブル等についてを個人的な見解も交えて詳しく解説。 もしアナタが現在 のなら参考がてら是非読んでみて下さい。 そもそも海王星が強いってどんな人? ...

MIND & ASTROLOGY(星と心、自分を整えるヒント) 内なる小宇宙の調律(自己理解・マインドセット)

2026/7/5

ずっとやりたかったことをやりなさい3ヶ月実践して起きた人生の変化と驚きの効果とは?

こんにちは!ふるもーす(@frumosart)です! 今回はジュリア・キャメロン著の「ずっとやりたかったことを、やりなさい」のワークに3カ月取り組んでみた実践記をご紹介します。 本書を1章ごとに読んでいき、そこに書いてあるワークを3カ月続けた結果、果たしてどんな効果があったのか? 自分の体験談を元に、実際に感じたことや個人的な考察も交えて綴っていきたいと思います。 >>1カ月目の実践記はコチラ>>2カ月目の実践記はコチラ 今回は について記事にしていますので、気になる方は是非読んでみて下さい。 【3ヶ月の ...

MIND & ASTROLOGY(星と心、自分を整えるヒント) 内なる小宇宙の調律(自己理解・マインドセット)

2026/7/4

ずっとやりたかったことをやりなさい2ヶ月目レポ|お金のブロックの外し方と引き寄せ効果

こんにちは!ふるもーす(@frumosart)です! 今回は、ジュリア・キャメロン著「ずっとやりたかったことを、やりなさい」のワークに2カ月取り組んでみた実践記をご紹介します。 本書を1章ごとに読んでいき、 を自分の体験談を元に、実際に感じたことや個人的な考察も交えて綴っていきたいと思います。 >>1カ月目の実践記はコチラ 今回は について記事にしていますので、気になる方は是非読んでみて下さい。 ずっとやりたかったことを、やりなさいワークを2ヶ月間続けた驚きの効果と意識の変化 というわけで、ずっとやりたか ...

MIND & ASTROLOGY(星と心、自分を整えるヒント) 内なる小宇宙の調律(自己理解・マインドセット)

2026/7/4

ずっとやりたかったことをやりなさい1ヶ月実践レポ|モーニングページ効果とリアルな心の変化

こんにちは!ふるもーす(@frumosart)です! 今回は、ジュリア・キャメロン著「ずっとやりたかったことを、やりなさい」のワークに1カ月取り組んでみた実践記をご紹介します。 自分の体験談を元に、実際に感じたことや個人的な考察も交えて綴っていきたいと思います。 今回は について記事にしていますので、気になる方は是非読んでみて下さいね。 『ずっとやりたかったことを、やりなさい』とはどんな本?創造性を回復する2つの基本ワーク この本は に向けて書かれたものです。 1週ごとに内容の異なるワークを行い、それを3 ...

MIND & ASTROLOGY(星と心、自分を整えるヒント) 内なる小宇宙の調律(自己理解・マインドセット)

2026/7/5

パシフィックエッセンスハートスピリット効果口コミ|人間関係や出会いが激変した体験談

こんにちは!ふるもーす(@frumosart)です! 今回は「ハートスピリッツというフラワーエッセンスを試した感想」についてご紹介します。 「ハートスピリット・エッセンス」はパシフィックエッセンス社が出しているフラワーエッセンス。 古いハートの痛みを取り除き、恋愛も含めた人間関係に効果をもたらすといわれています。 この記事では、実際にハートスピリット・エッセンスを使用してみてどのような効果があったのか?を体験談を元に色々語っていきたいと思います。  興味のある方は是非読んでみて下さいね。 人付き合い苦手な ...